El Camino para regular a tu mente y manifestar minimalismo abundante
La escuela online con los 6 pilares de salud mental holística para sentir que tu mente te cuida la espalda mientras sientes chispas de alegría a lo largo de tu día sin esperar a que todo esté perfecto.
Quiero empezarDeja de sobre-pensar y regula tu sistema nervioso y energético
Necesitaba orinar y nos faltaban 105km para llegar al destino.
Solo granjas en la carretera.
Finalmente una salida, la cogemos. Lo primero que encontramos fue un centro deportivo. Yo asumo que está cerrado o que alguien me dirá que no puedo usar los baños (qué sé yo por qué).
Le digo a mi pareja "estaciónate en la esquina que abro la puerta del carro y ahí hago..." tu sabes...
Él insiste "pero póntelo más cómodo baby y entra el centro; ve si está abierto".
Y yo: "ugh, está bien"
No solo estaba abierto. Sino super limpio y solo.
¿Cuántas veces no escogemos lo más dificil por ni siquiera intentar?
Déjame darte el alivio de un buen baño en la carretera. No orines en... pues tu sabes... al menos que realmente necesites.
Por eso quiero darte el comfort de una escuela con contenido jugoso y plataforma estéticamente premium para pasar de no saber qué hacer con tu cabeza a sentir el alivio de un contenedor seguro con apoyo científico y algunas teorías que me invento.
Mereces simplificarte la vida un poco. Hacerlo todo más cómodo, incluyendo el navegar emociones y cuidar tus sensibilidades energéticas.
Esta escuela es una visión holística de salud mental que mezcla el trabajo de ego, regulación del sistema nervioso y manifestación de una vida conectada a tus dones energéticos (visiones, expansión e intuición). Va mucho más allá del diálogo normativo y propone la depatologización de etiquetas psiquiátricas para celebrar diversidad y cuidar sensibilidades, en vez de tapar los síntomas de un sistema disregulado.
Abrazarás alta sensibilidad y dones neurodivergentes (sentir energías, canalizar mensajes y trascender ego).
El Camino te enseña a darle a tu mente lo que necesita para ser funcional mientras desarrollas la vida minimalista y apasionada que sabes que quieres pero que tu adicción por drama, sobre-estimulación y desconfianza no te dejan relajarte y tomar acción alineada para ello.
Esto funciona para quienes quieren salir de bucles mentales, tienen sensibilidades diferentes a lo convencional y tienen hambre de minimalismo lujoso y claridad.
No estás sola.
La Escuela Online para Ego, Mente y Energía
La escuela online con los 6 pilares de salud mental holística basados en ciencia, practicidad y nuevas teorías con 99 videos y 22 meditaciones (emisoras) a fin de tener un lugar donde regular tus emociones y manifestar el minimalismo que anhelas.
¿Qué vas a obtener?
Sabrás Qué Hacer
¿Cada vez que no sabes algo entras en parálisis, bucles mentales y extra-presión? Conecta con intuición para confiar, disminuir impulsividad, sobreapego mental y decirle bye bye al drama.
Regularás Emociones
En vez de hundirte en fragilidad emocional regulas tu sistema durante culpa, vergüenza, pataletas, bucles mentales y miedo. Sentir no es un problema. No saber sentir sí.
Cuidarás tus Sensibilidades
Tu sensibilidad es un superpoder. Establece límites en exposición sensorial y energética mientras aprendes a entrar en creatividad, conectar con lo que quieres y canalizar mensajes en flow.
Minimalismo Mental
Saldrás de una vida estancada en tu cabeza y de mendigar validación para empezar a manifestar acciones, disciplina, realciones y motivación auténtica y ligera.
Imagina poder...
- Dejar de darle mil vueltas al asunto hasta el punto de quedar exhausta y con dolor de cabeza.
- Tomar decisiones con confianza sin hundirte en miedo (de ese que aprieta tu pecho) hasta el punto donde regresas a patrones tóxicos por no dar chance a desarrollar lo nuevo.
- Dejar de quemarte y presionarte para lograr lo que quieres.
- Motivarte hacia acción desde plena confianza y siendo fiel a ti.
- Dejar de sentir que persigues una zanahoria colgando porque tu vida nunca está lista para ser disfrutada.
- Dejar de aislarte como excusa de "es que estoy sanando" porque sientes que el mundo no te apoya.
- Medir tu nivel de ego y apego egoico para saber el porcentaje de miedo y automatismo que tienes.
- Dejar de sentirte "demasiado sensible " y de irte por el tornado de fragilidad emocional e impulsividad.
- Depatologizar etiquetas psiquiátricas porque no eres un proyecto a curar.
- Desarrollar una identidad flexible y valiente en vez de copiarte de la vida de tu vecina, prima o la instagramer.
- Dejar de compararte compulsivamente con la vida de otras personas y convertir envidia en abundancia.
- Sanar bucles kármicos que no te permiten pasar al próximo nivel de tus anhelos y parece un castigo seguir viviendo lo mismo una y otra vez.
- Sentir claridad sobre lo que quieres y decirle sin pedir perdón, incluyendo un estilo de vida fiel a sensibilidades, tipo de rutina de trabajo y relaciones super fluidas.
- Tener a donde ir para regular tu sistema nervioso cuando sientas ansiedad, trauma o amenaza abrirse.
- Manifestar dones de canalizar mensajes, clarividentes y psíquicos para dejar de sentirte como bicho raro.
- Vivir rutinas minimalista lujosas sin negar la realidad y dinero.
Tienes 1 año de acceso.
Tienes 1 año de acceso a la escuela con opción de renovar después de los 12 meses. Esta es una escuela activa con grupo de estudio. Tranqui, nada agobiante, yo te sostengo para que descanses de la autoexigencia y cultura del aprovechamiento compulsivo (que es energía de carencia).
Esta escuela no es una membresía. Si escoges flexibilidad de pago en 12 cuotas fraccionadas para acceder a la escuela éstas necesitarán ser completadas, sin excepciones.
Mira lo que dice la data recolectada
No solo lo digo yo. Estas son mediciones de las integrantes de El Camino en su primer año.
82.8%
dice que El Camino les ha ayudado a tomar acción en una parte de su vida donde se sentían estancadas.
93.1%
tuvo cambios en sus emociones, mente y claridad con objetivos los primeros 8 meses en la escuela.
100%
dice que es una escuela que ayuda a personas con ansiedad y que es un contenedor seguro.
QUÉ NECESITAS
Escoge por dónde te gustaría empezar
Toda la Escuela
Te metes de cabeza (literal) para que no seas víctima de tu mente y del "tengo que". Vas a regular sensibilidades (sensoriales, energéticas, creativas y empáticas) y sentirte suficiente (hello autoestima) para manifestar minimalismo lujoso y ser ágil con sentir emociones. Incluye La Radio (meditaciones).
Solo Meditar con La Radio
Quieres meter un pie en el agua primero regulando tu sistema nervioso y emocional con 22 emisoras neuroenergéticas. Contiene ondas delta de fondo con sugestiones para sentir confianza y claridad. Las puedes colocar aunque te sientas abrumada y no prestes tanta atención porque conectan con tu subconsciente.
Dile adiós a bucles mentales y manifesta esa vida que se te antoja pero no sabes cómo aterrizar
Todo lo que necesitas para dejar de ahogarte en un vaso de agua y vivir rutinas, relaciones e intercambios que respeten tus sensibilidades. Deja de vivir desde ego y manifiesta el llamado de vida que tienes.
HE AQUÍ EL CONTENIDO
Échale un ojo a los 6 pilares de salud mental holística
6 Pilares para dejar de ser víctima de tu mente y manifestar fluir sin drama.
El Ego
No sigas tomando tantas decisiones desde miedo y sana el trauma del no sentirte suficiente manifestado como control rígido, perfeccionismo, autosaboteo, falta de límites y atracones de pensar.
Karma y Manifestación
Sana bucles de repetir lo mismo y expándete para saber lo que quieres y hacerlo con minimalismo lujoso. El mundo te necesita libre y ahora puedes romper patrones disfuncionales.
Agilidad Emocional
Sal de fragilidad emocional o de tener picos y valles exagerados en tu sentir. Atiende ansiedad antes de que se convierta en pánico o hábito.
Sistema Nervioso
Toma responsabilidad de tu estado quemado o en trauma y co-regula basado en la teoría polivagal, nervio vago, integración de trauma y sanando codependencia o aislamiento.
Pensar Funcional
Deja de estar metida en una rueda de hamster en tu cabeza y aprende a pensar de forma contemplativa y útil, incluyendo tomar acción, y no solo pensarte la vida.
Sensibilidades
Depatologiza etiquetas de "estoy enferma o loca" y aprende a regular tu energía. Canaliza mensajes, crea burbujas de protección y abraza diversidad.
Mira cómo se ve tu hogar digital con minimalismo lujoso para bajarle a agobio e inspirar acción alineada
Que divino que la escuela fluya en energía pero también en estética. Mira cómo se siente estar dentro de ella. Aquí no te faltarán las ganas de entrar y deleitar, sea desde tu ordenador/laptop o celular porque tienes acceso desde la App Kajabi (iOS y Android). No buscamos ser perfectos, buscamos dar impacto y funcionar para sentirte inspirada en tu vida.
"Practicando sólo una meditación al día ya estoy notando sus efectos, estoy entrando en estado flow y esto es maravilloso, hacía mucho tiempo que no me sentía así."
- Conxi
"¡¡Dios mio, sin palabras!! Es una experiencia preciosa. Siento una conexión inmensa a nivel energético."
- Yesenia
"Wow. Espectacular. No tengo palabras. Es muy potente. Siento conexión con otra dimensión, confianza en la vida, como algo que va más a allá de lo que conocemos."
- Ana
"Cuantisisisismo valor tiene integrar ego para llegar a tener momentos de confianza y estado flow, Vero. Quiero agradecer [El Camino] porque es verdad, se puede vivir diferente aunque vengas de ser una bola de ego y drama."
"Vero! Es algo tan mágico. Contigo me pasa y me ha pasado siempre que consigo justo lo que mi alma necesita. Eres como ese complemento a mis preguntas más locas, a eso que siempre he pensado pero que dudo si es verdad o no si puede ser o no. Fíjate que me has descrito tal cual. Epa y sé que hay miles si no millones de personas que pasan por lo mismo que yo. Pero por un momento quiero pensar que este mensaje es solo para mi. Creo en que puedo sanar. Creo en que hay una oportunidad para mi. Creo que lo voy a lograr. Lo estoy logrando."
"Desde que estoy en el camino he mejorado mucho mi autoestima. Sobre todo mi imagen física, que es donde tengo el ego más alojado. Me está ayudando mucho a sanar mi relación con la comida."
"El Camino es una obra maestra."
UN PLACER GUIARTE CAMINANTE
Soy Vero Morera
Después de diagnósticos de bipolar, personalidad límite, anorexia y alcoholismo el embarazo de mi hija me hizo probar un nuevo camino; en un último intento por no suicidarme.
Sanando mi eje intestino-cerebro, abrazando neurodivergencia (en vez de patologización de mis sensibilidades) y profundizando la regulación del sistema nervioso con integración de ego descubrí que no estoy rota.
Ahora uso mis conocimientos adquiridos en mi Licenciatura en Psicología de la University of British Columbia y mi Licenciatura de Nutrición-Dietética de la Universidad Central de Venezuela junto a la mentoría de cientos de personas con miles de participantes en cursos y talleres para traer nuevas teorías en salud mental y espiritual para quienes quieren una vida minimalista y abundante pero su mente y emociones le sabotean. Hay otra forma de vivir belleza y te acompaño a manifestarla.
HE SALIDO EN:
Esto es para ti si
- Tienes la disciplina de hacer a tu ritmo y aplicarlo en la realidad.
- Buscas dejar de pelear con tu cabeza y no ser víctima de tus pensamientos, perfeccionismo, miedo, control rígido y trauma.
- Quieres saber la razón de fondo por la que sientes desconexión, ansiedad, vacío, depresión, burnout o que eres muy sensible.
- Tienes sensibilidades sensoriales, energéticas, empáticas, de visiones, intuición y dones que no sabes cómo cuidar.
- Quieres manifestar flujos (relaciones, dinero, materiales y rutina) sin positivismo tóxico.
- Tienes hambre de tribu y sostén en grupo.
- Quieres meditaciones que no requieran toda tu atención y que puedas colocar de fondo con ruido, así como en silencio, antes de dormir, al despertarte o en el bosque.
Esto no es para ti si
- Esperas que una escuela sustituya terapia.
- Requieres atención uno-a-uno para hacer las cosas.
- Sientes que estás en crisis y no podrías integrar más movimiento.
- Vas a solo escuchar y no aplicar.
- Solo quieres sentirte cómoda (uy este trabajo duele pero es brutal y lo vale).
- Si crees que las cosas ocurren por magia o atracción mental (eso no es manifestar).
- Buscas una solución rápida e impaciente a depresión, ansiedad u obsesiones-compulsiones.
- Quieres que alguien te diga qué hacer con tu vida.
- Buscas hacer dinero rápido y milagrosamente.
- Estás compulsivamente comprando cursos y necesitas más bien tomarte un momento y reconectar presencialmente en el mundo.
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