Pasa de ansiedad a "woah siento claridad y confianza en mi" en 3 simples pasos.

Mi cabeza me traia pensamientos en modo resolver y eso solo me abrumaba más. Puedes suavizar ansiedad sin pasos complicados ni esperar a que mágicamente tu mente se calme algún día. Te muestro cómo navegar esa sensación eléctrica y fuera de control a sentirte clara sobre tu próximo paso, sin complicarte la existencia.