Colección de Salud Mental Funcional

Una tríada de clases online en atención, ansiedad y autoestima que no repiten lo que has escuchado hasta ahora y se enfocan en resultados.

Acceso inmediato a las tres clases.

Podrías estar escuchando ahora mismo cómo se manifiesta la ansiedad en tu cuerpo antes de que llegue a tu mente,
cómo tu estilo de atención no es déficit sino diseño mal comprendido,
y por qué tu autoestima no se va a arreglar repitiendo frases frente al espejo.

Pero estás leyendo esto.

Y eso señala que lo de arriba probablemente ya lo sabes.

Porque cuando hay exceso de ideas, pero pocas acciones sostenibles,
lo que necesitas no es otra explicación.

Es dirección nerviosa.

Es claridad operativa.

Es una nueva arquitectura interna.

Y eso es lo que hacen estas clases.

Esta colección es para mujeres que ya han intentado terapia, cursos, libros y hasta retiros y no logran sostener el nivel de salud mental que quieren.

Son 3 clases educativas y accionables, en formato audio, que integran neurociencia, entrenamiento somático y claridad identitaria.

Están diseñadas como activadores funcionales de sistema nervioso y mente.

No son para escucharlas “de fondo” como un podcast. De hecho et recomiendo papel y lápiz.

Porque son para procesar.

Sentir. Reconstruir.

Y no repiten lo obvio.

Aquí no te digo “respira profundo” o “repite que vales”.

Aquí entrenas cómo funcionan tu mente y emociones de la forma más óptima para ver los resultados relacionales, habituales y de calma que quieres en tu vida sin dispersión y sin adaptarte a sistemas y modelos que son anti-tu.

¿Por qué creé esta Colección de Salud Mental Funcional?

Porque hay demasiadas mujeres brillantes funcionando desde un sistema nervioso en estado de alerta crónica.

Porque hay demasiadas mentes creativas intentando imitar rutinas que les hacen más daño que bien.

Y porque sin una autoestima que sea funcional, no vas a sostener ni la paz ni el éxito.

Esto no es un curso más sobre meditar o pensar bonito.

Es una intervención neuroemocional para mujeres con alto nivel de conciencia,
que quieren dejar de vivir al borde del colapso, la dispersión o el autosabotaje.

¿Qué recibes?

• Test diagnóstico de tu estilo biológico de atención, lo que le interrumpe, lo que necesita y posibles problemas cuando dispersa.
• Test para saber la herida de autoestima dominante que no te deja avanzar. No es para encasillarte ni para que tengas otra etiqueta emocional. Es para saber por qué la fatiga, la duda, el perfeccionismo, la sobrecarga emocional o la hiperempatía surgen cuando te mueves en terreno nuevo y ambicioso y puedas resolver el conflicto interno y de roles producto de subir de calidad de vida. Hay 5 posibles diagnósticos y cada uno trae la raíz exacta, lo que está drenando tu energía y distorsionando tus decisiones y un audio (aprox. 10 minutos) para no solo nombrar la herida, sino mostrar cómo se alivia en el cuerpo y la mente de inmediato, sin tener que hacer terapia por cinco años para saber cómo se hace.
• 6 Clases online pregrabadas con la nueva forma de tratar y cuidar la atención sin necesidad de irte a vivir a un bosque ni dejar el mundo moderno para que puedas enfocarte como una persona de alto rendimiento, lo que eso signifique para ti.
• 5 Clases online pregrabadas con la novedosa y testeada manera de potenciar el autoestima considerando lo de más alto impacto.
• 1 Clase online pregrabada de 73 minutos con el protocolo de desinflamación por ansiedad según los estadíos y entendiendo de donde nace este miedo atrapado en el cuerpo y mente y qué hacer para que no uses el parche de "respira y deja que pase".
• Taller práctico ya grabado de 1 hora 43 minutos (parte 1) y de 1 hora y 48 minutos (parte 2) con foco en rabia encapsulada, inflamación sostenido e impacto en el cerebro y conducta y un protocolo de protección de nervios y ansiedad aplicada a diferentes contextos.
• Guía "3 Pasos para subir tu confianza y tener como base el anti-pseudo autoestima" (PDF) donde en vez de afirmaciones o journaling genérico que solo sirven cuando estás sola, vamos a enfocarnos en las fases paso-a-paso para sentirte más competente en una área ambiciosa que aún no has dominado y hacer un poco de neuroplasticidad superando cuando te quedas atascada pensando en la cabeza mientras terminamos con cómo crear un entorno social que te sostenga en ese nuevo nivel.
• Acceso a todo de por vida hasta el 31 de diciembre medianoche Toronto 2025.
• No hay reembolso sin excepción.